De dag na de Marathon

De opkomende zon werpt voorzichtig haar stralen over de ontwakende wereld. De dag na de marathon die twee dagen geleden gelopen is. Er is een tijdperk voor de marathon en een tijdperk daarna – dat eerste is abrupt van realiteit herinnering geworden en de laatste ontkiemt zich nu langzaam met het lopen van de eerste stroeve meters, die net als het ontwaken van de dag langzaam soepeler worden.

Continue reading De dag na de Marathon

Trainingsstage Spanje

Onder leiding van trainer Herman Moelard togen we dit jaar wederom richting het Iberisch schiereiland om ons maximaal voor te bereiden op de komende wedstrijden van dit jaar, om precies te zijn, voor de Enschede Marathon. Dit jaar een andere tijd dus dan vorige jaren (maart in plaats van januari) en een andere locatie (Spanje, in plaats van Portugal). Het maakt voor het concept allemaal niet zo heel veel uit… Continue reading→

Groeten uit Schoorl NK 10km

Om de een of andere reden heb ik me er toch toe laten verleiden: een 10 kilometer wedstrijd helemaal aan de andere kant van het land. Dan moet er toch wel een goede reden zijn om daar aan mee te doen. De verhalen zijn goed – een mooie loop, op de website een foto van een editie waarbij het prachtig weer is en in de voorbereiding naar de Enschede Marathon is het goed om ook eens een snelle 10km te lopen.
Continue reading→

Oud & Nieuw

Op de valreep van het oude jaar nog even bij sponsor Step One langs: de Saucony Triumph Isofit mogen met pensioen. Bedankt voor de bewezen diensten, maar het is nu toch echt tijd voor een nieuw paar, met weer wat demping, steun bij de buiten zijde van de voorvoet – tsja, aan het slijtage patroon van de schoenen is precies af te leiden hoe de landing geschiedt….!

“Everun” – lang, dat wel….
Continue reading Oud & Nieuw

Winter Step One Loop

Ik heb het al eens eerder opgemerkt: wat een drukke periode. Sinds die laatste keer – en dat is het wedstrijd verslag van de Halve van Oldenzaal geweest – is er niet veel veranderd. Naast alle activiteiten op de UT, waar het aantal eerstejaars van de opleiding Werktuigbouwkunde van 160 naar 240 is gegaan en er en passant een Bachelor opleiding Werktuigbouwkunde in samenwerking en uit te voeren op de VU opgezet moet worden, krijgen we ook de sleutel van ons nieuwe nieuwbouwhuis. Continue reading