Een weekje trainen in Monte Gordo, Portugal. In de zomer bedacht door Lisanne en Lesley. Uiteindelijk zijn we met een groep van 11, inclusief trainers (hardloop en bootcamp/core stability) en stagaire. Een week in de warme zon (op een enkele bui na) en veel hardlopen (of voor sommigen ook fietsen). We willen nu al volgend jaar weer…..

De eerste dag: De koning op de vette berg

De tweede dag: Lange adem

De derde dag: Als de kat van huis is

De vierde dag: De kern van de zaak

De vijfde dag: Doe maar een tientje

De zesde dag: Na zon komt….

De zevende dag: Regenbogen en uitgeblust

De achste dag: Afscheid nemen

Een week later: Nabrander