PR’s en Uitslagen

Persoonlijke records

3000 m 00:10:02 16.03.16. Auckland City Athletics Clubnight (baan)
3.2 km 00:10:46 19.05.16. FBK Dubbele Mijl
5 km 00:17:42 20.06.15. Stubbekøbing Løbet (weg)
5000 m 00:17:12 23.06.16. LAAC/MPM Baanwedstrijd (baan)
8 km 00:27:38 11.09.16. Singelloop Enschede
10 km 00:34:10 02.10.16. Huttenkloasloop
10 km 00:34:05 22.09.16. LAAC Baaninstuif
15 km 00:53:33 08.01.17. Woolderesloop
16,1 km 01:01:38 31.05.15. Eiberun
20 km 01:14:38 31.10.15. Diepehelloop
21,1 km 01:16:24 18.09.16. Almelo Allee Loop
30 km 01:53:25 01.03.15. Achtkastelenloop Vorden
42,2 km 02:34:53 09.10.16. Eindhoven Marathon

Uitslagen

2015

2016

2017